Как се правят Кегел упражненията

Секси момиче по бански, в 3d вариант

Секс магазин Бургас представя на Вашето внимание как точно да използвате топчета за Кегел упражнения.

Какво представляват Кегел топките?

Кегел топките са малки сферични тежести, които се използват от древни времена (около 500 г.) за сексуална стимулация (като ги поставите в вагината или ануса) и за упражнение на тазовите мускули (Кегел упражнения). Те са известни също и под различни други имена, включително Бен Wa топки, топки за развлечение, Кегел сфери или оргазъм топки. Тези топки обикновено се препоръчват от акушери и гинеколози за подобряване на еластичността на вагиналните мускули и за по-добър контрол на пикочния мехур. Използването на Кегел топки помага за укрепване на мускулите на влагалището, като по този начин подобрява сексуалната активност. Освен това, когато са във влагалището, топките постоянно масажират вагиналните стени и това чувство е свързано с интензивна сексуална възбуда.

Какви са ползите?

Има много ползи от използването на Кегел топки. Някои от тези ползи са описани по-долу:

  • -Те увеличават усещанията, като по този начин, водят до силна сексуална възбуда.
  • -Те помагат в постигането на оргазъм много лесно.
  • -Подобряват контрола над пикочния мехур.
  • - Те дори могат да предизвикат ерекция на клитора време на полов акт.
  • -Те помагат в засилването на сексуалното удоволствие на двамата партньори.
  • -Те също помагат за увеличаване на желанието за секс.
  • -Вие развивате повишен контрол на вагиналните си мускули и ще бъдете в състояние да ги свивате ритмично по време на полов акт.

Как да използваме Кегел топките?

Нов сте в употребата на играчки? Опитайте някои от тези предложения на еротичен магазин град, за да направите първия си опит запомнящ!

  • Тъй като секс играчките не заместват партньора за секс, те го засилват
  • • Стъпка 1: Изпразване на пикочния мехур, преди да поставите топките във влагалището.
  • • Стъпка 2: Една топка трябва да се вмъкне в даден момент. За да им помогнете да се плъзнат по-лесно, сложете малко лубрикант на тях. Поставяне им е подобно на поставянето на вагинални тампони. В случай, че имате проблеми с тяхното вмъкване, вдигнете единия крак нагоре или ги поставете в легнало положение.
  • • Стъпка 3: Кегел топките трябва да се държат във влагалището в продължение на поне 15 минути на ден. За по-добра тренировка можете да ги държите вътре в продължение на часове.
  • • Стъпка 4: В случай, че някоя от топките падне, тя трябва да се измие със сапун и вода и да се вмъкне обратно.
  • • Стъпка 5: Можете да премахнете топките по няколко начина, като например: кихане, скокове нагоре и надолу, кашлица, т.н. Можете също да закупите топки, които имат кабел за извличане, прикрепен към тях.